HPB Hälsoprofilbedömning


HPB utgår från frågor om hälsovanor och hälsoupplevelser. Svaren på frågorna kombineras med konditionstest och mätningar av skelett, vikt och blodtryck. Med dessa data som underlag sätter personen upp mål för sin livsstil, genomför olika aktiviteter som leder till målet och följer sedan upp resultatet med en ny hälsoprofil.

• Må bättre
• Ökad livsglädje
• Minskad sjukfrånvaro

– Ring Tobias Qvist
för ytterligare information 0732-770 847.


Konceptet HPB
Hälsoprofilbedömning är en tvärvetenskaplig metod förankrad i Sture Malmgrens och Gunnar Anderssons doktorsavhandlingar. Metoden initierar och motiverar beteendeförändring hos individen och mäter förändringar i hälsa på individ och gruppnivå. Över 100.000 hälsoprofilbedömningar görs i Sverige varje år. Metoden har över 30 års beprövad utveckling bakom sig. Hälsoprofilbedömning har möjliggjort många vetenskapliga rapporter kring hälsa och hälsoarbete.

Metoden HPB
HPB innehåller frågor om hälsovanor och hälsoupplevelser. Frågorna kombineras med konditionstest på cykelergometer och mätningar av skelett, vikt och blodtryck. Med dessa data som underlag sätter individen upp mål för sin livsstil, genomför olika aktiviteter som leder till målet och följer därefter resultatet med en ny hälsoprofil.

Individnivå
- Medvetandegörande kommunikation
HPB är i första hand en metod på individnivå för att motivera människor till förändringar i livsstilen. Genom personligt samtal, under tystnadsplikt, medvetandegörs egenansvaret för individens hälsa och personliga utveckling. Samtalet fokuseras på egna känslor, upplevelser och ambitioner. Individen ges då möjlighet att via frågor och påståenden redovisa och diskutera det som skapar en optimalt sann bild av nuläget.

Gruppnivå
- Nulägesanalys, uppföljning och utvärdering
HPB är också en utmärkt metod på gruppnivå där syftet är att kunna ge företag underlag för specifika friskvårdssatsningar, t ex att öka de anställdas motionsvanor. Med hjälp av HPB på Data genomförs nulägesanalys, uppföljning och utvärdering av insatta friskvårdsåtgärder. En mycket viktig del i konceptet är att uppföljning av genomförda HPB sker så att hälsoutvecklingen kan konstateras.

Standardiseringskrav
Följande standardiseringskrav bör uppfyllas av testpersonen för att testresultatet ska bli mer tillförlitligt.